Чи корисні курячі нагетси для дітей?

Чи можна давати нагетси дітям?

Курячі кістки та м'ясо є відмінними поживними речовинами для організму. Наприклад, білок та кальцій. Але варто пам'ятати про жир і шкіру, де міститься багато зайвих калорій. Тому вживати нагетси дітям можна у певних кількостях.

Чим не корисні нагетси?

Білка в нагетсах вкрай мало, а головна їхня складова — корисні вуглеводи, що містяться в паніровці та наповнювачах. Жири, в яких готують нагетси в ресторанах швидкого харчування, вкрай шкідливі та відверто не корисні.

З чого зроблено курячі нагетси?

Філе курки, фарш курячий, сухарі панірувальні, вода питна, олія рослинна, борошно пшеничне, крохмаль картопляний, крупа манна, цукор, сіль, куркума, петрушка, перець червоний мелений.

Чи можна їсти нагетси на правильному харчуванні?

Курячі нагетси Прибрати з них паніровку було б ідеально, адже на ній зібралися всі масла з фритюру, а всередині — найсмачніша курка без добавок. Але якщо вам зовсім не хочеться позбавлятися скоринки, то трохи нагетсів не порушать вашу дієту.