Blog Posted by on 11-20-2025 in Різне

Чи можна схуднути за допомогою хітозанів?

Хітозан допомагає при схудненні? Так, але медичні дослідження показали, що навіть при дотриманні гіпокалорійної дієти, хітозан не допомагає худнути людям з ожирінням ІІ–ІІІ ступеня, а за І ступеня ожиріння його прийом допоміг знизити вагу лише 35–40 % пацієнтів.

Як правильно приймати хітозан для схуднення?

Рекомендації щодо застосування Дозування: приймайте по 3 капсули з двома прийомами їжі, але не більше 6 капсул на день. Приймати разом із розумною дієтою та програмою вправ. Для кого підходить: для дорослих, які бажають контролювати вагу.

Коли настає ефект від хітозану?

Найімовірніше, ефект від прийому хітозану буде помітним задовго до того, як завершиться курс прийому. Однак не варто забувати, що цей препарат, перш за все, є добавкою до їжі, а значить, за бажання ви можете підвищити його ефективність, дотримуючись дієти, яку спеціально для вас розробить лікар.

Скільки хітозану слід приймати щодня для схуднення?

Подвійне сліпе дослідження показало, що люди, які приймали 1500 мг хітозану тричі на день під час програми зниження ваги, втратили значно більше ваги, ніж люди, які приймали плацебо в тій же програмі. Аналогічні переваги були помічені в іншому подвійному сліпому дослідженні, в якому використовувалось 3000 мг хітозану на день.