Чи можна цибулю і часник, що годує?

Чи можна мамі, що годує, їсти цибулю?

У період грудного вигодовування немає необхідності виключати з раціону будь-які продукти (наприклад, часник, цибуля, броколі). Справа в тому, що малюки дізнаються про різні смаки та приправи ще в утробі матері.

Чому при ГВ не можна цибуля та часник?

продукти з різким смаком та запахом (часник, свіжа або обсмажена цибуля, різні приправи) можуть змінити смак молока або надати йому гіркоти, внаслідок чого дитина може відмовитись від ГВ; потенційні алергени (цитрусові плоди, продукти вираженого червоного чи оранжевого кольору, арахіс, шоколад, гриби);

Що буде, якщо мама, що годує, з'їсть часник?

Так, можна. Вживання часнику мамою, що годує, впливає на смак молокаПроте, як показують дослідження, дітям таке молоко подобається навіть більше.

Що категорично не можна мамам, що годують?

До таких продуктів належать:

• риба та морепродукти;
• ікра;
• цитрусові та екзотичні фрукти (крім бананів);
• горіхи, особливо арахіс;
• полуниця, малина, вишня, черешня;
• курячі яйця;
• мед;
• молочний шоколад.