Чи можна при пп їсти шаурму?

Чи можна їсти шаурму при схудненні? Так! Шаурму можна їсти і на дієті.

Чи можна вважати шаурму дієтичною їжею?

Худнеючою можна є шаурму в помірній кількості протягом дієти, проте людям із хронічними захворюваннями шлунка, які дотримуються лікувальної дієти, варто назавжди відмовитися від цієї страви.

Чи можна вважати шаурму корисною?

– Шаурму можна вважати збалансованою стравою через її склад. До неї входить м'ясо, овочі, капуста, зелень, лаваш, отже, і необхідні організму білки, жири, клітковина. І, якщо порівнювати шаурму з іншими варіантами страв швидкого харчування, то вона набагато корисніша, – розповідає Наталія Олегівна.

Скільки калорій у пп шаурмі?

Харчова цінність та хімічний склад "ПП ШАУРМА".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Калорійність121.8 ккал7.2%
Білки12.6 г16.6%
Жири2.1 г3.8%
Вуглеводи14 г6.4%