Чи можна їсти пергу після їди?

При нормальному та зниженому артеріальному тиску пергу вживають після їди. і не запивають протягом 30 хвилин. При підвищеному – за 20 – 30 хвилин до їди. Пергу краще приймати у першій половині дня – підвищується працездатність. Курс вживання перги 1.5 – 3 місяці.

Коли краще їсти пергу?

Перший прийом краще зробити з ранку натще за півгодини до їди. Можна приймати пергу разом із такою ж кількістю меду. Не варто приймати пергу після 18:00: має тонізуючі властивості. Курс прийому – 1 місяць.

Як правильно приймати пергу?

Приймати по 1 чайній ложці 3 рази на день, тонізує та покращує настрій! Чайну ложку перги розжовують та запивають водою або молоком. Активно використовується перга у косметології, гематології, при схудненні. Вживати пергу бажано у першій половині дня, оскільки вона добре тонізує.

Коли не можна приймати пергу?

Бджолина перга має й певні протипоказання. Її не варто приймати людям з онкологічними захворюваннями та при тяжкій стадії діабету, при кровотечах, порушеннях у роботі щитовидної залози, а також усім, у кого є індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва.