Чим корисна чорна редька для організму?

Що лікує чорна редька?
Чорна редька лікує застуду, кашель і навіть бронхіт. А ще суглоби, ревматизм, невралгію та жовчокам'яну хворобу. Редька містить Cа, K, вітамін С, В9, Na. Крім того, в чорній редьці є цинк, мідь, марганець і селен.
Кому не можна їсти чорну редьку?
Справа в тому, що речовини, що містяться в соку редьки, дуже агресивні по відношенню до ніжної слизової ШКТ, з чого випливає, що редьку не можна використовувати людям, у яких є гастрит, виразка або інші пошкодження шлунка.
Як правильно їсти чорну редьку?
Вживати чорну редьку можна в сирому вигляді (карпаччо), або в салатах. Чорну редьку можна консервувати в оцті. Також вона чудово відварюється, готується в духовці та тушкується. І це відмінний гарнір до червоного м' яса.
Як редька впливає на організм?
Препарати з редьки регулюють тиск, добре знижують вміст цукру, тому вона показана діабетикам. А ще сукупність корисних речовин, що містяться в редьці, сприяє зниженню холестерину в крові, тому коренеплід є незамінним засобом для профілактики та лікування атеросклерозу судин серця й головного мозку.
Сік підвищує вироблення шлункового соку, стимулює травлення, прискорює обмін речовин, а також має жовчогінну та спазмолітичну дію. Завдяки цьом …
Чорна редька особливо корисна при грипі та застудних захворюваннях, оскільки захищає респіраторні шляхи від інфекції. Її можна з успіхом …
Отож чорна редька – частий складник у рецептах народної медицини. Вона збуджує апетит, чинить антимікробну дію, є відхаркувальним засобом.
… процесів. Редька допомагає вивести з організму надлишковий холестерин, так що для хворих на атеросклероз судин головного мозку чорна редька …
Покращує загальний стан шкіри · Омолоджує шкіру · Лікує пошкодження шкіри · Суттєво знижує випадіння волосся · Бореться з надмірною жирністю та …