яскраве тепле світло бадьорить, допомагає вранці швидше прокинутися, а ввечері налаштовує на спокійний лад.; холодний відтінок підвищує концентрацію, але його постійна дія стомлює, призводить до безсоння; інтенсивне висвітлення активізує роботу організму; теплі тони допомагають відпочити, розслабитися та заснути.

Тепле світло створює атмосферу затишку та м'якості навколишнього середовища. У таких кімнатах людині простіше розслабитись. Холодне світло збуджує нервову систему та сприяє концентрації уваги, підвищує працездатність та спонукає до активної діяльності.

Нейтральне біле або денне світло (3200-4500 К). Комфортне денне світло однаково добре підходить як для житлових кімнат, так і для навчальних, офісних та інших громадських приміщень, оскільки нейтральне світло не створює навантаження на очі. Холодний білий (5000-6500 К).

Які лампи підходять для встановлення у спальні Лампи з жовтим світлом (2200 – 3000 К)Оскільки нейтральне світло від 4000К вже починає стимуляцію нейромедіаторів і припиняє вироблення мелатоніну. Не купуйте надто яскраві бра для читання, достатньо 150-200 люменів. Такі показники видають світильники потужністю 3 Вт.

Тепле освітлення з колірною температурою від 2700 до 3200 К (кельвінів) – Ідеально підходить для житлових приміщень. При такому освітленні людина почувається спокійно, затишно та комфортно.