Чим корисний чай із фруктами?

Чим корисний чай із фруктів?

Фруктові чаї можуть благотворно впливати на нервову, імунну та серцево-судинну системи, через те, що кофеїну в них менше, а вітамінів більше. Також вони можуть стабілізувати травлення, адже природна фруктоза засвоюється легше ніж кілька кубиків рафінованого цукру.

Чи можна пити фруктовий чай весь день?

Фруктові та трав'яні настої можна пити цілодобово Вони чудово підходять для приготування гарячих напоїв без кофеїну і допомагають вести здоровий спосіб життя.

Чи можна їсти фрукти з чаєм?

Фрукти та чайні напої – несумісні. Чаювання слід влаштовувати тоді, коли основний прийом їжі повністю завершений.

Які фрукти краще додавати до чаю?

Цитруси, яблука, груша, обліпиха, ожина, малина… Навіть окремо ці добавки гарні з будь-яким чаєм, а деякі поєднання фруктів та ягід можуть просто звести з розуму – яблуко з апельсином, наприклад, або, скажімо, ожина з грушею. А якщо додати трошки кориці чи ванілі.