Blog Posted by on 11-20-2025 in Різне

Навіщо корисно їсти огірки?

Огірок має сечогінний ефект, який допомагає позбутися набряків і надлишків жиру в тканинах організму.. Овочі – природний абсорбент. Він активно виводить отрути та інші шкідливі речовини під час інтоксикації. При мінімумі калорій огірок здатний дати відчуття насичення, що дуже корисно під час дієт.

Чи можна їсти свіжі огірки щодня?

Щоденне вживання свіжих огірків може бути корисно тим, хто бажає скинути зайву вагу, оскільки цей овоч з негативною калорійністю допомагає очистити організм та нормалізувати роботу травного тракту. Таку рекомендацію надають сучасні дієтологи, повідомляє Tengrinews.kz з посиланням на РИА Новости.

Що лікують свіжі огірки?

Свіжі плоди корисні при захворюванні шлунка (як проносний засіб), печінки, нирок. Вживання огірків у їжу сприяє виведенню води з організму людини, покращує роботу печінки, серця та нирок. Свіжий огірковий сік вживають при кашлі, катарах дихальних шляхів та болях у шлунку та кишечнику.

Який ефект дають огірки?

Огірки є сечогінним та жовчогінним засобом, а також надають легкий проносний. ефект. Їх рекомендується вживати при набряках та запорах. Тартронова або оксималонова кислота, що міститься в огірках, бере активну участь у вуглеводному обміні і перешкоджає утворенню жирових відкладень.