Чому пиво корисне для дівчат?
У складі пива багато вітамінів групи B: кальцію, магнію, фолієвої кислоти та інших. Ці вітаміни також входять до складу косметичних засобів, тому на основі пива створено багато рецептів краси.
Через склад тіла та інших факторів у жінок рівень алкоголю в крові при кожному вживанні напою вищий, ніж у чоловіків. Це означає, що жінки можуть п'яніти і довше підтримувати рівень алкоголю в крові, що може призвести до підвищеного ризику розвитку довгострокових проблем зі здоров'ям.
Помірне вживання пива (не більше 2-3 келихів на день для чоловіків і не більше 1-2 келихів на день для жінок) не має значного впливу на фігуру. Надмірне вживання пива (більше 4-5 келихів на день для чоловіків та більше 2-3 келихів на день для жінок) може призвести до набору ваги.
У пиві майже завжди є хміль, а хміль містить речовину під назвою фітоестроген, що за своєю будовою нагадує естроген – жіночий статевий гормон. Ця речовина також міститься в соєвих бобах, вівсі, ячмені, сочевиці, рисі.
Колір обличчя, що зловживає алкоголем, неприродний, має сірий або жовтий відтінок.. Колір обличчя алкоголіків неприродний, має сірий чи жовтий відтінок. Артеріальний тиск підвищено, з'являється почервоніння на обличчі та судинні сіточки. Зневоднення призводить до втрати еластичності та сухості шкіри.
10 наукових причин користі пива для здоров'я
- Збільшує тривалість життя.
- Допомагає скинути зайву вагу.
- Сприяє лікуванню від онкології.
- Покращує роботу мозку.
- Не призводить до появи круглого «животика».
- Виводить каміння з нирок.
- Містить менше калорій, ніж молоко жирністю 1% та апельсиновий сік
Причини набору ваги при вживанні алкоголю: алкоголь уповільнює обмін речовин та блокує розщеплення жирів та вуглеводів. Усі процеси спрямовані на виведення токсинів із організму. Це затримує спалювання жирів, і вони ще більше накопичуються.
Вибирайте: червоне або біле сухе вино (можна випити до 140 мл на день, щоб не нашкодити фігурі); шампанське, але тільки несолодких видів, наприклад, Брют або Екстра-брют; пиво – можна випити, але краще обмежитися малою кількістю (до 350 мл) і вибирати світле пиво міцністю до 4,5%.