Чому порушується кровообіг у ногах?

Що робити, щоб був добрий кровообіг у ногах?

Ось кілька способів, як покращити кровообіг у ногах:

1. Регулярні вправи: ходьба, біг та велоспорт покращують циркуляцію в ногах.
2. Підйом ніг: під час відпочинку піднімайте ноги вище рівня серця для поліпшення кровотоку.
3. Масаж та розтяжка: регулярний масаж та розтяжка м'язів ніг допомагають покращити кровообіг.

Як проявляється порушення кровообігу в ногах?

Симптоми поганого кровообігу Поколювання в руках і ногах Оніміння в руках та ногах Біль у кінцівках, який пульсує чи жалить. М'язова слабкість

Як зрозуміти, що порушено кровообіг у кінцівках?

Оніміння, судинні «зірочки», поколювання, судоми та мерзнучі пальці – Все це симптоми порушення кровообігу в кінцівках. Такий стан зустрічається і в молодому віці, але особливо часто виникає у людей похилого віку.

Які препарати покращують кровообіг у нижніх кінцівках?

• Бендазол 4.
• бенциклан 2.
• Бозентан 1.
• Вінпоцетин 2.
• Дигідроергокриптін+Кофеїн 1.
• Інозин 1.
• Іпідакрин 1.
• Кальція добезилат 2.