Коли краще пити смузі з селери?
Найкраще діє сік селери натще. Після того, як ви випили його, треба почекати 30 хвилин, щоб з'їсти сніданок. Не можна вживати більше ніж 500 мл соку селери на день.
Як зробити фреш з селери?
Селеру нарізати кубиками й покласти в чашу блендера. Огірок очистити від шкірки та нарізати кубиками, додати до селери. Овочі змолоти в однорідну масу й віджати сік через марлю чи дрібне сито. Напій подавати, прикрасивши гілочкою м'яти, за бажанням розбавити водою чи додати 3–4 кубики льоду.
Куди використовують селеру?
Взагалі усі види цілком і повністю круті: зелень гарно пасує до салатів, корінь смачний, поживний і універсальний – він і в суп пасує, і в пюре, і в салат. Стебла ж селери мають солодкаво-гіркуватий смак, а додають її переважно свіжою в салати та фреші, рідше, але все одно смачно – в пироги.
Куди додають сельдерей?
Унікальність селери Коріння селери також дуже цінне, його можна споживати в сирому вигляді, додавати до салатів і гарнірів, або в сушеному вигляді. З селери готують відвари, запікають або обсмажують, додають до перших і других страв, або використовують як приправу, що робить страви більш насиченими на смак.
Інгредієнти · 250 мл кефіру · 1 помідор · 1\4 огірка · 2-3 пір’я зеленої цибулі · 5 г листя селери · 1 ч. л. солі …
Кефір краще брати не знежирений, а саме 2-2, 5%. Так рекомендують кращі дієтологи. Якщо вам не подобається смак селера з кефіром для схуднення, …
Збережіть цей рецепт і залишіть його на потім. кефіру • листочки меліси • стебла зеленої цибулі • гілочки кропу • гілочка петрушки • стебла селери • солі • …