Що не можна поєднувати з кефіром?
Організм засвоюватиме такий мікс їх гірше, ніж поєднання з дарами природи, що ростуть у рідному регіоні, зазначили фахівці. З якими конкретно продуктами, на їхню думку, не поєднується кефір? До цього списку увійшли виноград, манго, огірки, гриби, квасоля.
Чого не можна їсти помідори?
Лікарі кажуть, що помідори не можна вживати людям, які мають проблеми з нирками та шлунково-кишковим трактом. Також варто від них відмовитися й людям, які страждають від подагри, поліартритів та артритів. Артрит, з яким не можна їсти помідори.
Що їсти з кефіром?
Умовний раціон під час кефірної дієти
- сніданок: склянка кефіру, шматочок підсушеного хліба або галетного печива;
- ланч: 100 г фруктового асорті, склянка кефіру;
- обід: овочевий салат, склянка кефіру;
- полудень: склянка кефіру і 100 г фруктів (бажано яблук);
- вечеря: 100 г сиру, склянка кефіру;
- перед сном: стакан кефіру.
Чому не можна їсти разом огірки і помідори?
“По-перше, в огірках міститься аскорбіназа, що розщеплює вітамін С (він є в помідорах). По-друге, у огірків і помідорів різні процеси засвоєння, шлунок може перетравлювати щось одне, а інший продукт, відповідно, почне бродити.
Кефірно-помідорна дієта Томати чудово поєднуються з кефіром середньої жирності. Кефір є повноцінною їжею, тому що в ньому є всі необхідні вітам …
Кефірно-помідорна дієта Томати чудово поєднуються з кефіром середньої жирності. Кефір є повноцінною їжею, тому що в ньому є всі необхідні …
Водночас медики повідомили, що кефір можна безпечно поєднувати з такими продуктами як яблука, груші, смородина, малина, майже всі овочі.