Що міститься в банановому соку?

Навіщо корисний банановий сік?

Банановий сік містить натрій, калій, фосфор, залізо, вітаміни А, Е та частину групи В. Фруктовий напій позитивно впливає на нервову систему, м'язову масу та загальний тонус організму.. Банановий сік включають до раціону людей з анемією, набряками або виразковими захворюваннями.

Чи корисно пити банановий сік?

До найбільш важливих переваг бананового соку відносяться підвищення рівня енергії, заспокійливий ефект при стресі та тривозі, підвищення імунітету, детоксикація організму, зміцнення кісток, поліпшення якості сну, зниження артеріального тиску, підтримка травлення та прискорення процесу відновлення.

Кому не можна банановий сік?

Від бананів краще утриматися тим, у кого нездорова печінка (фрукти зменшують відтік жовчі) і страждаючим від діабету або інсулінорезистентності (У бананах багато вуглеводів).

Чи можна пити банановий сік щодня?

Корисні властивості бананового соку Отримати добову норму калію можна, випиваючи 150 г бананового соку на день. Банановий сік показаний до застосування при наступних захворюваннях: атеросклероз, гіпертонія, крововилив у шлунок, сечокам'яна хвороба, хвороби печінки, пронос, істерія, епілепсія.