Що означає злість?
Злість — почуття недоброзичливості; злоба. Почуття роздратування, гніву, досади; розлюченість. Це почуття виражає сильну емоцію, яка спрямовується на певний об'єкт. Емоція виникає як специфічна реакція на ситуацію, що перешкоджає у задоволенні потреби.
Чому людина відчуває злість?
Почуття злості виникає у відповідь на порушення певних меж людини. Воно захищає ті речі, які людина не може в собі змінити. Тобто за злістю може приховуватися будь-яка цінність із минулого, яка зараз порушена. Однак злість – це вторинне почуття та лише верхівка айсбергу, за якою ще є багато інших відчуттів.
Навіщо потрібна злість?
Функція злості — забезпечити навіть фізичний опір, коли це потрібно. Для сучасної людини злість — лакмусовий папірець, який допомагає зрозуміти, на що саме варто звернути увагу прямо зараз, які бажання і потреби актуальні, де порушено кордони. В умовах, коли злість блокують, із цим виникає багато проблем.
Коли виникає злість?
Злість не належить до умовно поганих чи хороших емоцій. Вона виникає у відповідь на небезпечну ситуацію, порушення особистих кордонів, незадоволення власних потреб. — Ця емоція повідомляє нам, що потрібно себе захистити, задовольнити якісь свої потреби чи змінити ситуацію, яка нам не підходить.
Злість — це не що інше, як реакція на загрозу емоційному самопочуттю людини. Вона, як градієнт, буває різних відтінків: від світліших до геть …
У пілотному випуску подкасту «Простими словами» розповідаємо, навіщо нам злість і що робити з її енергією. А також вимірюємо насиченість …
Злість — почуття недоброзичливості; злоба. Почуття роздратування, гніву, досади; розлюченість. Це почуття виражає сильну емоцію, яка спрямовується на певний об …
Злість насамперед – це енергія! ✓ Для того, щоб відстояти свої границі (психологічні та фізичні). ✓ Для того, щоб досягти мети, взяти своє, розчистити собі …
Злість – це нормальна емоція, яка може виникати у кожної людини в різних ситуаціях. Але якщо злість починає заважати вашому життю, …