Blog Posted by on 11-20-2025 in Різне

Скільки разів на день їсть дворічна дитина?

У віці 1-3х років діти починають вживати продукти та страви, які їдять дорослі. Всі страви, які ви даєте дитині, повинні бути свіжими. Рекомендують кількість годівлі не менше 5-ти на день. Три основні прийоми їжі-сніданок, обід, вечеря та два додаткові.

Як часто потрібно годувати дитину на 2 роки?

Як уже говорилося вище, в цьому віці малюк знаходиться на чотириразове харчування. Перерви між годуваннями не повинні перевищувати 4 години. Більш рідкісні прийоми їжі можуть призвести до порушення травлення, слабкості, апатії, а частіші – до переїдання та зайвої ваги.

Чим годувати дитину 2 роки на сніданок?

Приклад харчування дитини на 2 роки: Сніданок: на вибір каша, сирна запіканка, омлет або відварене яйце, бутерброд із вершковим маслом та сиром. Як десерт — пісне або дитяче печиво, фрукти та ягоди. Обід: суп на вторинному нежирному бульйоні, як друга страва — м'ясо чи риба з крупою чи овочами.

Як правильно годувати дитину 2 роки?

У 2 роки краще годувати дитину п'ять разів на день (приблизно кожні 3 години) — сніданок, обід та вечеря плюс два легкі перекушування овочами, фруктами або склянкою молока або кефіру з хлібом. З 3 років можна перейти на чотириразове харчування, додавши до згаданих прийомів їжі полудень.