Як пробачити людину, яка зробила дуже боляче?

Що не можна пробачити людині?
Перераховуємо 5 випадків, коли пробачити не можна, потрібно розлучатися.
- Зрада
- Рукоприкладство
- Жадібність
- Залежність
- Жорстоке ставлення до дітей
- Неакуратність
- Вічна зайнятість
- Ревнощі
Як пробачити людину?
Розповімо, як по-справжньому пробачити людині незалежно від того, чи будете ви продовжувати з нею спілкування.
- Визнайте свою роль …
- Контролюйте нав'язливі думки …
- Спробуйте зрозуміти людину …
- Дозвольте собі позбавитися від гніву …
- Вкладайтеся у позитивні відносини …
- Приймайте розчарування як частину життя
Що означає простити людину?
Проще́ння — процес припинення відчуття образи, обурення чи гніву щодо особи за сприйнятий злочин чи провину, чи інакше — припинення домагатися покарання чи відшкодування, відмова від болісних переживань, прощання з ними.
Як простити образ?
Практика, як відпустити образу
- Складіть список усіх людей, на яких ви ображаєтеся.
- Навпроти імені кожної людини напишіть, через що ви образилися.
- Визначте, на яку частину вашого життя впливає образа.
- Запишіть, яку частину ви самі внесли в цю ситуацію. Будьте чесними з собою, щоб не застрягнути в образі.
Триматися за гнів – дуже боляче. Виношування плану помсти лише продовжує ваші страждання. Спростіть своє життя. Відпустіть негативне минуле …
Коли хтось зробив вам боляче, варто встановити межі і не удавати, що вас це не зачепило. Але образа карає не тільки того, хто її заподіяв, …
Напишіть листа людині, яка вас образила. Висловіть усі свої емоції, навіть гнів. Після цього лист можна спалити або порвати, символічно …
Образа не робить вас сильними, вона лише озлоблює вас. Прощення не робить вас слабкими, воно звільняє вас».
Провчити людину — значить зробити боляче. Продумайте цю ситуацію, адже за свої помилки кожен має „платити”.