Що любить щитовидка при гіпотиреозі?
Дієта при гіпотиреозі Можна запобігти гіпотиреозу, спричиненому дефіцитом йоду, додавши йод до раціону. Найпростіший спосіб зробити це — готувати їжу з йодованою сіллю. Але варто пам'ятати, що дуже багато йоду може викликати в деяких людей гіперактивність щитоподібної залози.
Що приймати при гіпотиреозі?
Які ліки приймати при гіпотиреозі? Лікування гіпотиреозу препаратами левотироксину натрію сприяє швидкому згасанню симптомів і нормалізації обмінних процесів в організмі. Це такі засоби, як L-Тироксин, Левотироксин, Тиро-4, Еутирокс, Л-Тирок та ін.
Що не можна вживати при гіпотиреозі?
❌❗️Заборонено: бобові, рафінований цукор і масла, яйця, горіхи, насіння, пасльонові овочі (картопля, томат, баклажани), глютенвмісні продукти (пшениця, борошно, і борошняні вироби, вівсянка, кус-кус, фаст-фуд, кондитерські вироби), алкоголь, підсолоджувачі, загусники тощо.
Який вітамін потрібен для щитовидки?
Вітамін А (ретинол) – основна корисна речовина, яка, потрапляючи в організм, впливає на ріст клітин залози і синтез білка. Щоб вітамін А краще засвоювався, його необхідно приймати з вітаміном Е (токоферол). Він також сприяє, щоби йод – головний макроелемент для щитовидної залози, засвоювався в повному обсязі.
Прийом L-T4 в інший час, ніж вранці, може бути рекомендований хворим, які приймають інгібітор протонної помпи зранку (не потрібно приймати ці ЛЗ разом); можна …
Додавання до свого раціону продуктів, багатих селеном – відмінний спосіб профілактики гіпотиреозу. Серед них: бразильський горіх;; тунець;; сардини;; яйця; …
Комплекс вітамінів B. Всі вітаміни групи В корисні для щитовидної залози, але вітаміни В2, В3 і В12 є кращими для профілактики гіпотиреозу. Віт …