Який найкорисніший сік?
Отже, дієтологи радять купувати три найкращі варіанти соку:
- Гранатовий сік …
- Буряковий сік …
- Овочевий сік з низьким вмістом натрію …
- Терпкий вишневий сік …
- Апельсиновий або грейпфрутовий сік …
- Який сік має менше цукру …
- Які овочі та фрукти корисні для здоров'я людини …
- Вас також можуть зацікавити новини:
Який сік корисний для шлунку?
Картопляний сік – природний захисник шлунка Свіжовичавлений картопляний сік – один із найвідоміших засобів при гастриті. Він має обволікаючі властивості, зменшує кислотність і заспокоює подразнену слизову.
Який сік відновлює кров?
Пийте щодня апельсиновий сік не більше 120 мл — це відмінний засіб для розрідження крові, а також джерело вітаміну С.
Який сік корисний для печінки?
"Одними з найкорисніших є морквяний і гарбузовий соки", — сказали дієтологи і гастроентерологи. Вони пояснили, що плоди помаранчевого, жовтого кольорів зменшують негативну дію токсинів на печінку за рахунок своїх речовин каротиноїдів. Крім того, корисними можуть бути соки, які містять буряк, вважають фахівці.
Овочевий сік з низьким вмістом натрію За словами Янг, такий сік містить багато антиоксидантів, а саме лікопін та вітамін C. Крім того, у ньому …
Більш поживними вважаються овочеві соки та фреші без цукру, а також неосвітлені фруктові напої з м’якоттю, які містять у складі багато кліткови …
Морквяний сік підтримує зір і імунну функцію, а імбир містить біоактивні сполуки, які підтримують імунітет і корисні для травлення.