Що почитати, щоб розібратися в собі?
10 книг з психології, які допоможуть зрозуміти себе і світ…
- Еріх Фромм «Мистецтво любові»
- Ерік Берн «Ігри, в які грають люди»
- Вiктор Франкл «Людина в пошуках справжнього сенсу. …
- Олівер Сакс «Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом»
- Ірвін Ялом «Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта»
Що читати під час депресії?
Найкращі книги від депресії
- “Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях.”. …
- “Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією”. …
- “Людина в пошуках справжнього сенсу”. …
- “101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками”. …
- “Їжа для ментального здоров'я.
Що можна почитати для саморозвитку?
Книги, які варто прочитати для саморозвитку
- «Атомні звички», Джеймс Клір …
- «Есенциалізм», Грег МакКеон …
- «Людина розумна», Ювал Ной Харарі …
- «Чудовий ранок», Гел Елрод …
- «7 звичок надзвичайно ефективних людей», Стівен Р. …
- «Визначні роки. …
- «Мислення швидке й повільне», Даніел Канеман …
- «Прокрастинація», Джейн Б.
Чому корисно читати книжки?
Читання розвиває мислення та уяву, розширює словниковий запас, покращує пам'ять. Найчастіше батьки починають бити на сполох, коли помічають, що діти мають проблеми з усім загаданим.
Для того, аби дізнатися більше про внутрішній світ, почуття, мислення, світогляд та мотивацію кожного і існують книги з психології. Ми радимо починати з цього списку. Книжкова полиця , Блог книжкового онлайн-супермаркету Yakaboo.ua. Facebook …
Читати корисно в будь-якому віці. Бо література не лише розважає, а ще й навчає. А коли ти дитина чи підліток, то в книжці можеш прочитати те, про що соромишся запитати, або тобі важко сформулювати запит. Читання допомагає підліткам: – розширювати кругозір і дізнатися про різні культури, звичаї та ідеї;.
Це своєрідна інструкція з прикладами історій реальних людей, які змогли створити своє щасливе життя. Автор пропонує прості стратегії для створення більш щасливих стосунків, отримання задоволення від роботи, розвитку мислення достатку та багато іншого. Кожна практична вправа, попри свою простоту, …