Blog Posted by on 11-20-2025 in Різне

Які хвороби лікує чорна смородина?

Чорна смородина має протизапальні та дезінфікуючі властивості, її сік застосовується для лікування. ангіни. У народній медицині ця ягода використовується для приготування трав'яного чаю та як ліки від діареї та спека.

Що дає чорна смородина організму?

Смородина стимулює синтез колагену, надаючи шкірі пружність та еластичність. Також ягода сприяє зростанню волосся і запобігає їх випаданню. Завдяки наявності антиоксидантів вона уповільнює процеси старіння, сприяє омолодженню організму. Чорна смородина – Ідеальний продукт для дієтичного харчування.

Скільки можна з'їдати чорної смородини на день?

Чорна смородина – неймовірно корисний продукт, але не варто ним зловживати, оскільки можна підвищити кислотність шлунка. Норма споживання для дорослого не повинна перевищувати 500 г на день, а в дитячому віці не перевищує 200 г.

Що покращує чорна смородина?

Чорна смородина допомагає роботі серця, зміцнює імунітет, покращує зір. Запашні кисло-солодкі ягоди смачні власними силами. Їх також додають у каші, сир, йогурти, морозиво.